El açması kıymalı ıspanaklı börek tarifi, nasıl yapılır?

El açması kıymalı ıspanaklı börek, Türk mutfağının zengin lezzetlerinden biridir. İnce açılan hamur ile hazırlanan bu börek, kıyma ve ıspanakın uyumuyla damakları şenlendirir. Tarif, adım adım uygulanabilir ve ev yapımı lezzetin tadını çıkarma imkanı sunar.

11 Şubat 2025

El Açması Kıymalı Ispanaklı Börek Tarifi, Nasıl Yapılır?


El açması kıymalı ıspanaklı börek, Türk mutfağının sevilen ve lezzetli bir tarifidir. Bu tarif, kıymanın ve ıspanağın mükemmel uyumunu, ince açılan hamur ile birleştirerek doyurucu bir atıştırmalık veya ana yemek sunmaktadır. Ev yapımı böreklerin tadı, hazır ürünlere göre çok daha lezzetli ve sağlıklıdır. Bu makalede, el açması kıymalı ıspanaklı börek tarifini adım adım inceleyeceğiz.

Malzemeler


Böreğin hamuru için:
  • 4 su bardağı un
  • 1 su bardağı su
  • 1/2 su bardağı sıvı yağ
  • 1 tatlı kaşığı tuz
Böreğin iç harcı için:
  • 300 gram kıyma
  • 250 gram ıspanak (yıkanmış ve doğranmış)
  • 1 adet soğan (ince doğranmış)
  • 2 yemek kaşığı sıvı yağ
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1/2 çay kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
Yufkaları yağlamak için:
  • 1/2 su bardağı eritilmiş tereyağı veya margarin

Hazırlık Aşaması


1. Hamurun Hazırlanması: Hamur malzemelerini (un, su, sıvı yağ ve tuz) bir kaba alarak yoğurun. Hamur pürüzsüz bir kıvama gelene kadar yoğrulmalıdır. Hamuru dinlenmesi için 30 dakika kadar örtülü bir şekilde bekletin.

2. İç Harcın Hazırlanması: Bir tavada sıvı yağı ısıtın ve doğranmış soğanları ekleyin. Soğanlar pembeleşene kadar kavurun. Ardından kıymayı ekleyin ve iyice pişene kadar kavurmaya devam edin. Kıyma piştikten sonra doğranmış ıspanakları ekleyin. Ispanaklar sönene kadar pişirin. Karabiber, tuz ve isteğe bağlı olarak pul biberi ekleyin. Karışımı ocaktan alarak soğumaya bırakın.

3. Böreklerin Hazırlanması: Dinlenmiş hamurdan ceviz büyüklüğünde parçalar koparın. Bu parçaları un serpilmiş tezgah üzerinde ince bir şekilde açın. Açılan hamurun üzerine eritilmiş tereyağını sürün. Üzerine bir başka açılmış hamuru yerleştirerek aynı işlemi tekrarlayın.

4. İç Harcın Eklenmesi: Hamurun ortasına hazırlamış olduğunuz iç harcı koyun ve kenarlarını kapatın. İsterseniz böreği rulo yaparak veya üçgen şeklinde kapatabilirsiniz.

5. Pişirme: Önceden ısıtılmış 180 derece fırında üzeri altın rengi alana kadar pişirin. Pişme süresi yaklaşık 25-30 dakika olacaktır.

Servis Önerisi

El açması kıymalı ıspanaklı böreği sıcak servis etmek, lezzetini artıracaktır. Yanında yoğurt veya ayran ile sunabilirsiniz. Ayrıca, çeşitli salatalar ile zenginleştirilmiş bir sofra oluşturmanız da mümkündür.

Besin Değerleri (1 adet börek için)

- Kalori: 250 kcal- Protein: 10 g- Yağ: 15 g- Karbonhidrat: 25 g- Lif: 2 g- Sodyum: 300 mg- Kalsiyum: 30 mgBu tarif, hem aile yemeklerinizde hem de misafirlerinize sunabileceğiniz harika bir alternatiftir. El açması böreklerin yapımı biraz zaman alabilir; ancak sonuç, emeğinize değecek kadar lezzetli olacaktır. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Bedi 21 Ocak 2025 Salı

Bu tarif gerçekten harika görünüyor! El açması kıymalı ıspanaklı börek yapmayı denediniz mi? Hamurun ince açılması ve iç harcının lezzetli bir şekilde hazırlanması, bence bu böreği özel kılan detaylar. Özellikle yanında yoğurt veya ayran ile sunulması, lezzetini katlayacak gibi. Sizce de ev yapımı börekler, hazır ürünlere göre çok daha mı lezzetli? Ayrıca pişirme süresi ve sıcak servis önerisi de çok yerinde. Sizce bu tarifin en zorlu kısmı hangisi?

Cevap yaz
Çok Okunanlar
Ispanaklı Börek Oktay Usta
Ispanaklı Börek Oktay Usta
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Hazır Yufkadan Kol Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Hazır Yufkadan Kol Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Peynirli Su Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Peynirli Su Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Mayalı Ispanaklı Börek Tarifi ve Malzemeleri
Mayalı Ispanaklı Börek Tarifi ve Malzemeleri
Katmer Börek Tarifi ve Malzemeleri
Katmer Börek Tarifi ve Malzemeleri
Ispanaklı Yufka Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Ispanaklı Yufka Böreği Tarifi ve Malzemeleri