Patlıcan böreği tarifi, nasıl yapılır?

Patlıcan böreği, Türk mutfağının sevilen lezzetlerinden biridir. Taze patlıcanlarla hazırlanan bu börek, hem aperitif hem de ana yemek olarak sunulabilir. Zengin besin değerleriyle dolu olan bu tarif, sağlıklı ve lezzetli bir seçenek arayanlar için idealdir.

11 Kasım 2024

Patlıcan Böreği Tarifi, Nasıl Yapılır?


Patlıcan böreği, Türk mutfağının eşsiz lezzetlerinden biridir. Özellikle yaz aylarında taze patlıcanların bolca bulunduğu dönemlerde sıkça yapılan bu börek, hem aperitif olarak hem de ana yemek olarak sunulabilmektedir. Patlıcanın zengin besin değeri ve lezzeti, böreğe ayrı bir tat katmaktadır. Bu makalede, patlıcan böreğinin nasıl yapıldığına dair detaylı bir tarif sunulacaktır.

Malzemeler


  • 2 adet orta boy patlıcan
  • 2 adet yufka
  • 200 gram beyaz peynir
  • 1 adet soğan
  • 2 adet yumurta
  • 3-4 dal maydanoz
  • 1/2 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı pul biber (isteğe bağlı)

Patlıcanların Hazırlanması


İlk adım olarak patlıcanlar yıkanır ve alacalı bir şekilde soyulur. Daha sonra, doğranmış patlıcanlar tuzlu suya konularak acılığı giderilmelidir. Yaklaşık 30 dakika bekletilen patlıcanlar, suyu süzüldükten sonra kağıt havlu ile kurulanmalıdır.

İç Harcın Hazırlanması

Bir tavada zeytinyağı eklenerek ince doğranmış soğanlar pembeleşene kadar kavrulur. Ardından, doğranmış patlıcanlar soğanlarla birlikte eklenir ve yumuşayana kadar pişirilir. Pişen patlıcanlar ocaktan alınır ve soğumaya bırakılır. Soğuyan karışıma beyaz peynir, ince doğranmış maydanoz, yumurta, tuz, karabiber ve pul biber eklenerek iyice karıştırılır.

Böreğin Hazırlanması

Yufkalardan bir tanesi tezgaha serilir ve üzerine zeytinyağı sürülür. İkinci yufka ilk yufkanın üzerine konularak tekrar yağlanır. Hazırlanan iç harç, yufkanın ortasına yerleştirilir ve yufka iki kenarından kapatılarak rulo haline getirilir. İsteğe bağlı olarak, ruloyu dilimleyip fırın tepsisine dizerek pişirebilirsiniz.

Pişirme İşlemi

Önceden ısıtılmış 180 derece fırında, patlıcan böreği altın rengini alana kadar yaklaşık 30-35 dakika pişirilir. Fırından çıkan börek, biraz dinlendirilip sıcak veya ılık olarak servis edilebilir.

Besin Değerleri

Patlıcan böreği, lezzetinin yanı sıra çeşitli besin değerleri de taşımaktadır. İşte 1 porsiyon (yaklaşık 100 gram) patlıcan böreğinin besin değerleri:
  • Kalori: 220 kcal
  • Protein: 6 g
  • Yağ: 12 g
  • Karbonhidrat: 25 g
  • Lif: 3 g
  • Sodyum: 300 mg
  • Kalsiyum: 150 mg

Ekstra Bilgiler

- Patlıcan böreği, çeşitli malzemelerle zenginleştirilebilir. Örneğin, kıyma veya farklı peynir çeşitleri ekleyerek farklı tatlar elde edebilirsiniz.- İsteğe bağlı olarak, böreği kızartarak da hazırlayabilirsiniz. Ancak, bu durumda kalori içeriği artacaktır.- Patlıcanın sağlığa faydaları arasında sindirimi kolaylaştırması, kalp sağlığını desteklemesi ve kilo kontrolüne yardımcı olması yer almaktadır.

Sonuç olarak, patlıcan böreği, hem lezzetli hem de besleyici bir tariftir. Kolayca hazırlanabilir ve misafirlerinize veya ailenize ikram edebilirsiniz. Denemekten çekinmeyin!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Sahire 04 Kasım 2024 Pazartesi

Patlıcan böreği yaparken en çok hangi aşamada zorlandığınızı düşünüyorsunuz? Özellikle iç harcını hazırlarken veya böreği fırına vermeden önceki adımlarda bir sorunla karşılaşıyor musunuz? Ayrıca, patlıcanların acılığını gidermek için tuzlu suda bekletme işlemini ne kadar süre yapıyorsunuz? Bu aşama, böreğin tadını etkileyebilir mi sizce?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Sahire,

Patlıcan Böreği Yaparken Zorluklar
Patlıcan böreği yaparken en çok zorlandığım aşama genellikle iç harcını hazırlarken oluyor. Çünkü patlıcanların doğru şekilde kızartılması ve diğer malzemelerle uyumlu bir tat oluşturması önemli. İç harcın lezzet dengesi de oldukça kritik; baharatları ve diğer malzemeleri ayarlamak bazen zorlayıcı olabiliyor.

Böreği Fırına Vermeden Önceki Adımlar
Böreği fırına vermeden önce de hamur açma ve şekil verme aşamaları dikkat gerektiriyor. Hamurun ince açılması ve düzgün bir şekilde kapatılması, böreğin pişme sırasında iç harcın dışarı taşmaması için önemli. Bu aşamada da bazen zorluk yaşayabiliyorum.

Patlıcanların Acılığını Giderme Süresi
Patlıcanların acılığını gidermek için tuzlu suda bekletme işlemini genellikle 30 dakika kadar yapıyorum. Bu süre, patlıcanların acılığını yeterince azaltmak için yeterli oluyor.

Tadın Etkisi
Bu aşamanın böreğin tadını etkilediğine katılıyorum. Tuzlu suda bekletmek, patlıcanların daha yumuşak ve lezzetli olmasını sağlıyor. Ayrıca, iç harçla bir araya geldiğinde daha uyumlu bir tat oluşmasına yardımcı oluyor. Bu nedenle, bu aşamayı atlamamak önemli.

Umarım bu bilgiler, patlıcan böreği yapma sürecinde faydalı olur!

Çok Okunanlar
Ispanaklı Börek Oktay Usta
Ispanaklı Börek Oktay Usta
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Hazır Yufkadan Kol Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Hazır Yufkadan Kol Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Peynirli Su Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Peynirli Su Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Mayalı Ispanaklı Börek Tarifi ve Malzemeleri
Mayalı Ispanaklı Börek Tarifi ve Malzemeleri
Katmer Börek Tarifi ve Malzemeleri
Katmer Börek Tarifi ve Malzemeleri
Ispanaklı Yufka Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Ispanaklı Yufka Böreği Tarifi ve Malzemeleri