Mısır Unlu Tepsi Böreği Tarifi, Nasıl Yapılır?

Mısır unlu tepsi böreği, Türk mutfağının besleyici ve doyurucu tariflerinden biridir. Mısır ununun kendine has tadı ile hazırlanan bu börek, özellikle yerel malzemelerle yapıldığında lezzetini artırır. Pratik yapılışı ve zengin iç harcı ile sofralarınıza renk katacak.

19 Ekim 2024
Mısır unlu tepsi böreği, Türk mutfağının zengin ve lezzetli tariflerinden biridir. Özellikle kırsal bölgelerde, yerel malzemelerin kullanıldığı bu börek, hem besleyici hem de doyurucu bir atıştırmalık olarak tercih edilmektedir. Mısır ununun kendine özgü tadı ve dokusu, böreğe farklı bir lezzet katmaktadır. Bu yazıda, mısır unlu tepsi böreğinin yapım aşamalarını detaylı bir şekilde ele alacağız.

Malzemeler


  • 3 su bardağı mısır unu
  • 1 su bardağı yoğurt
  • 1 su bardağı süt
  • 2 adet yumurta
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 paket kabartma tozu
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • İsteğe bağlı olarak iç harcı için beyaz peynir, lor peyniri veya ıspanak

Hazırlık Aşaması


Böreğin hazırlanışı oldukça basittir ve kısa sürede tamamlanabilir. İşte adım adım hazırlık aşamaları:

1. Öncelikle bir karıştırma kabında yumurtaları çırpın. Üzerine yoğurt, süt ve zeytinyağını ekleyerek karışımı homojen bir hale getirin.

2. Daha sonra mısır ununu, kabartma tozunu ve tuzu ekleyin. Karışımı spatula veya çırpıcı ile iyice karıştırın.

3. Eğer iç harcı kullanacaksanız, tercih ettiğiniz peyniri veya ıspanağı ince ince doğrayarak karışıma ekleyin.

4. Hamuru, yağlanmış bir tepsiye dökün ve düzleştirin. Üzerine isterseniz susam veya çörek otu serpebilirsiniz.

5. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında, üzeri altın rengi alana kadar yaklaşık 30-35 dakika pişirin.

6. Fırından çıkan böreği bir süre dinlendirdikten sonra dilimleyerek servis yapabilirsiniz.

Servis Önerileri


Mısır unlu tepsi böreği, sıcak veya ılık olarak servis edilebilir. Yanında yoğurt, salata veya turşu ile sunulduğunda lezzeti daha da artmaktadır. Özellikle kahvaltılarda veya çay saatlerinde tercih edilebilir.

Besin Değerleri

Mısır unlu tepsi böreği, içeriğinde bulunan malzemeler sayesinde zengin bir besin değeri sunmaktadır. İşte 1 dilim (yaklaşık 100 gram) mısır unlu tepsi böreğinin ortalama besin değerleri:
  • Kalori: 250 kcal
  • Protein: 8 g
  • Karbonhidrat: 35 g
  • Yağ: 10 g
  • Fiber: 2 g
  • Kalsiyum: 150 mg
  • Demir: 1.5 mg

Ekstra Bilgiler

Mısır unlu tepsi böreği, glutensiz bir alternatif arayanlar için de uygun bir seçenek olabilir. Mısır unu, glüten içermediği için bu diyetleri uygulayan bireyler tarafından tercih edilmektedir. Ayrıca, iç harcında kullanılan malzemeleri değiştirmek suretiyle farklı tatlar elde edebilirsiniz. Örneğin, kıymalı, sebzeli veya zeytinli versiyonları da oldukça lezzetlidir. Mısır unlu tepsi böreği, hem pratik hem de lezzetli bir atıştırmalık olarak sofralarınızı süsleyebilir. Denemenizi öneririz!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Simavi 11 Ekim 2024 Cuma

Mısır unlu tepsi böreğini yapmak için malzemeler oldukça kolay bulunabilir ve tarifin adımları da oldukça basit görünüyor. Mısır ununun kendine has tadı ve dokusu gerçekten de böreğe farklı bir lezzet katacaktır. İç harcında beyaz peynir, lor peyniri ya da ıspanak kullanmak harika bir fikir. Fırında pişirilirken üstünün altın rengi alması için dikkat etmek de önemli. Ayrıca, bu böreği sıcak ya da ılık servis etme seçeneği, misafirler için güzel bir sunum olacağı kesin. Denemek için sabırsızlanıyorum! Özellikle kahvaltılarda ya da çay saatlerinde tercih edilebileceği belirtilmiş, bu da onu daha cazip hale getiriyor. Glutensiz bir alternatif arayanlar için de uygun olması, tarifin daha geniş bir kitleye hitap etmesini sağlıyor. Başka hangi iç harçları deneyebileceğimizi merak ediyorum, kısıtlı tarifler yerine farklı tatlar denemek her zaman hoşuma gider.

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Simavi,

Yorumunuz için teşekkür ederim! Mısır unlu tepsi böreği gerçekten de hem pratik hem de lezzetli bir seçenek. Mısır ununun kendine has tadı, böreğe farklı bir lezzet katıyor. İç harcında beyaz peynir, lor peyniri veya ıspanak gibi malzemeler kullanmak harika bir fikir, bunların yanı sıra mantar, patates veya kıyma gibi alternatifler de deneyebilirsiniz.

Fırında pişirirken üstünün altın rengini alması, böreğin hem görünümünü hem de tadını zenginleştiriyor. Sıcak ya da ılık servis etme fikri de misafirleriniz için şık bir sunum olacağı kesin. Ayrıca, glutensiz olması, bu tarifi daha geniş bir kitleye ulaştırıyor.

Farklı iç harçları denemek harika bir düşünce; sebzeli karışımlar ya da farklı peynirler ile zenginleştirmek, bu tarife yeni bir boyut katabilir. Deneyimlerinizi merakla bekliyorum! Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Ispanaklı Börek Oktay Usta
Ispanaklı Börek Oktay Usta
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Hazır Yufkadan Kol Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Hazır Yufkadan Kol Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Peynirli Su Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Peynirli Su Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Mayalı Ispanaklı Börek Tarifi ve Malzemeleri
Mayalı Ispanaklı Börek Tarifi ve Malzemeleri
Katmer Börek Tarifi ve Malzemeleri
Katmer Börek Tarifi ve Malzemeleri
Ispanaklı Yufka Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Ispanaklı Yufka Böreği Tarifi ve Malzemeleri