Otlu tepsi böreği tarifi, nasıl yapılır?

Otlu tepsi böreği, Türkiye'nin Doğu ve Güneydoğu bölgelerinde sıkça yapılan, çeşitli otlar ve peynirle lezzetlendirilmiş bir hamur işidir. Sağlıklı ve besleyici yapısıyla dikkat çekerken, pratik hazırlanışı ile her damak zevkine hitap eder.

09 Kasım 2024

Otlu Tepsi Böreği Nedir?


Otlu tepsi böreği, Türkiye'nin özellikle Doğu ve Güneydoğu bölgelerinde yaygın olarak yapılan, çeşitli otlar ve peynir ile zenginleştirilmiş bir hamur işidir. Genellikle çeşitli otlar, beyaz peynir ve bazen kıyma ile hazırlanan harç, ince hamur tabakaları arasında yer alır. Bu börek, hem lezzeti hem de besleyici özellikleri ile dikkat çekmektedir.

Malzemeler


Otlu tepsi böreği için gerekli malzemeler şu şekildedir:
  • 4 adet yufka
  • 300 gram beyaz peynir
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 çay bardağı süt
  • 2 adet yumurta
  • Bir avuç taze ot (maydanoz, dereotu, taze soğan, nane gibi)
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • Susam (isteğe bağlı)

Otlu Tepsi Böreği Nasıl Yapılır?


Otlu tepsi böreği yapımı oldukça basit ve pratiktir. Aşağıda adım adım tarifi verilmiştir:
  • Yufkaları hazırlayın: Yufkaların birini tepsiye serin. Tepsinin tabanını yağlamak için biraz zeytinyağı sürün.
  • İlk kat yufkayı serdikten sonra, üzerine zeytinyağı ve süt karışımını sürün. Bu, yufkaların yumuşamasını ve lezzetlenmesini sağlayacaktır.
  • İkinci yufkayı da aynı şekilde yerleştirin ve üzerine yine zeytinyağı ve süt karışımını sürün.
  • Harç hazırlayın: Beyaz peyniri bir kaseye alın, çatal yardımıyla ezin. Üzerine ince doğranmış taze otları, tuz ve karabiberi ekleyin. İsterseniz bu aşamada biraz zeytinyağı da ilave edebilirsiniz.
  • Hazırladığınız harcı ikinci yufkanın üzerine yayın.
  • Üçüncü yufkayı da yerleştirip yine yağlayın. Bu işlemi tekrarlayarak son yufkayı da yerleştirin.
  • Son yufkanın üzerine çırpılmış yumurtayı sürün ve isteğe bağlı olarak susam serpin.
  • Önceden ısıtılmış 180 derece fırında, üzeri güzelce kızarana kadar yaklaşık 30-35 dakika pişirin.

Servis Önerileri

Otlu tepsi böreği sıcak ya da ılık olarak servis edilebilir. Yanında yoğurt veya ayran ile sunmak, böreğin lezzetini artıracaktır. Ayrıca, çeşitli mevsim salataları ile birlikte sağlıklı bir öğün oluşturabilirsiniz.

Besin Değerleri

Otlu tepsi böreği, içeriğindeki otlar ve peynir sayesinde zengin bir besin profiline sahiptir. Aşağıda 100 gram otlu tepsi böreğinin genel besin değerleri verilmiştir:
  • Kalori: 250 kcal
  • Protein: 10 g
  • Yağ: 15 g
  • Karbonhidrat: 20 g
  • Lif: 2 g
  • Sodyum: 300 mg

Sonuç

Otlu tepsi böreği, hem lezzetiyle hem de besleyici özellikleriyle sofralarımızı süsleyen bir hamur işidir. Pratik yapım aşamaları ve çeşitli malzeme alternatifleri ile her damak tadına hitap etmektedir. Sağlıklı bir alternatif arayanlar için de ideal bir seçenektir. Bu tarife göz atarak, kendi mutfağınızda kolayca hazırlayabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Yıldıray 04 Kasım 2024 Pazartesi

Otlu tepsi böreği gerçekten harika bir lezzet! Özellikle çeşitli otlarla zenginleştirilmiş olması, ona ayrı bir tat katıyor. Yufkaların arasındaki beyaz peynir ve taze otlar, böreği hem lezzetli hem de besleyici kılıyor. Tarifin pratikliği de çok cazip; adım adım yapılması, mutfakta yeni olanlar için bile kolaylaştırıyor. Yanında yoğurt veya ayran ile sunulması, lezzetini daha da artırır diye düşünüyorum. Besin değerleri de oldukça tatmin edici, sağlıklı bir atıştırmalık arayanlar için birebir! Bu tarifi denemek için sabırsızlanıyorum, sizce hangi otlar en iyi uyumu sağlar?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Yıldıray,

Otlu Tepsi Böreği'nin Lezzeti gerçekten de çok özel! Farklı otlar kullanmak, yemeğin tadını zenginleştirirken, besin değerini de artırıyor. Yufkalar arasındaki beyaz peynir ile taze otların uyumu, bu böreği hem lezzetli hem de besleyici kılıyor.

Pratik Tarifin Avantajı ise mutfakta yeni olanlar için büyük bir fırsat sunuyor. Adım adım ilerleyen bir tarif, herkesin rahatlıkla denemesini sağlıyor. Yanında yoğurt veya ayran ile sunulması da şüphesiz lezzeti katlıyor.

En İyi Uyum Sağlayan Otlar konusunda ise; ıspanak, maydanoz, dereotu ve taze soğan gibi otlar harika bir tercih olabilir. Ayrıca, kekik veya nane de böreğe farklı bir aroma katabilir. Bu tarifin zenginliği, farklı otlarla denemeler yaparak daha da artacaktır. Denemek için sabırsızlandığını duyduğuma sevindim, umarım harika sonuçlar alırsın!

Çok Okunanlar
Ispanaklı Börek Oktay Usta
Ispanaklı Börek Oktay Usta
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Hazır Yufkadan Kol Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Hazır Yufkadan Kol Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Peynirli Su Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Peynirli Su Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Mayalı Ispanaklı Börek Tarifi ve Malzemeleri
Mayalı Ispanaklı Börek Tarifi ve Malzemeleri
Katmer Börek Tarifi ve Malzemeleri
Katmer Börek Tarifi ve Malzemeleri
Ispanaklı Yufka Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Ispanaklı Yufka Böreği Tarifi ve Malzemeleri