Hazır Yufkadan İspanaklı Buzluk Böreği Tarifi, Nasıl Yapılır?

Hazır yufkadan hazırlanan ıspanaklı buzluk böreği, pratik yapısıyla yoğun günlerde hızlı bir lezzet sunar. Derin dondurucuda saklanabilmesi sayesinde her zaman el altında bulunabilir. Bu tarif, hem aperatif olarak hem de ana öğünlerde keyifle tüketilebilir.

13 Ekim 2024

Hazır Yufkadan Ispanaklı Buzluk Böreği Tarifi, Nasıl Yapılır?


Börek, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Farklı iç harçları ve pişirme yöntemleri ile zengin bir çeşitlilik sunan börekler, hem aperatif olarak hem de ana yemek olarak tercih edilmektedir. Bu makalede, pratik bir şekilde hazırlanabilen hazır yufkadan ıspanaklı buzluk böreği tarifine yer verilecektir. Bu tarif, özellikle yoğun çalışan bireyler için hızlı bir çözüm sunmakta ve derin dondurucuda saklanabilmesi sayesinde her zaman el altında bulunabilmektedir.

Malzemeler


  • 500 gram hazır yufka
  • 300 gram ıspanak (taze veya dondurulmuş)
  • 1 adet büyük soğan
  • 200 gram beyaz peynir veya lor peyniri
  • 1/2 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 adet yumurta (üzeri için)
  • Tuz ve karabiber (isteğe bağlı baharatlar)
  • Susam (isteğe bağlı üzerine serpmek için)

Hazırlık Aşaması


1. Ispanakların iyice yıkanması ve suyun süzülmesi gerekmektedir. Eğer taze ıspanak kullanıyorsanız, yaprakları doğrayarak bir tavada az zeytinyağı ile soteleyin. Dondurulmuş ıspanak kullanıyorsanız, çözdürüp suyunu iyice sıkmalısınız.

2. Soğanı ince ince doğrayarak, zeytinyağında pembeleşene kadar kavurun. Kavrulan soğanların üzerine ıspanakları ekleyin ve birkaç dakika daha pişirin. Tuz ve karabiber ile tatlandırın.

3. Ocaktan aldıktan sonra, karışımın soğumasını bekleyin. Soğuduktan sonra beyaz peyniri ekleyin ve iyice karıştırın.

4. Hazır yufkaları tezgaha serin. İlk yufkayı serdikten sonra üzerine biraz zeytinyağı sürün ve ikinci yufkayı üstüne yerleştirin.

5. Yufkanın ortasına hazırladığınız ıspanaklı harçtan koyun ve kenarlarını kapatacak şekilde rulo şeklinde sarın.

6. Sarılan börekleri dilimleyin ve yağlı kağıt serili fırın tepsisine dizin. Üzerine çırpılmış yumurta sürün ve isteğe bağlı olarak susam serpin.

7. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında, üzeri altın rengi olana kadar yaklaşık 25-30 dakika kadar pişirin.

Servis Önerileri

Buzluk böreğinizi sıcak olarak servis edebilirsiniz. Yanında yoğurt veya ayran ile sunmak, lezzetini artıracaktır. Ayrıca, farklı soslarla (yoğurtlu sos, acılı sos) zenginleştirilmiş bir sunum da tercih edilebilir.

Besin Değerleri

Hazır yufkadan yapılan ıspanaklı böreğin 100 gramında ortalama olarak:
  • Kalori: 270 kcal
  • Protein: 8 g
  • Yağ: 15 g
  • Karbonhidrat: 29 g
  • Lif: 2 g
  • Sodyum: 300 mg

Ekstra Bilgiler

- Dondurulmuş börekler, pişirmeden önce derin dondurucuda saklanabilir. Pişirme öncesinde çözülmesine gerek yoktur; doğrudan fırına verilebilir.

- Farklı iç harçlar kullanarak, böreklerinizi çeşitlendirebilirsiniz. Patates, kıyma, mantar gibi seçenekler de oldukça lezzetli olacaktır.

- Sağlıklı bir alternatif için tam buğday yufkası kullanabilirsiniz. Bu, lif oranını artırarak daha besleyici bir seçenek sunacaktır.

Bu tarif, hem pratik hem de lezzetli bir atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenektir. Hazırladıktan sonra buzdolabında saklayarak istediğiniz zaman tüketebilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Adlina 11 Ekim 2024 Cuma

Bu tarife göz atınca, işten döndükten sonra hızlıca hazırlayıp buzdolabına atabileceğim bir şey bulmuş oldum. Ispanaklı börek yapmak için lazım olan malzemeler oldukça basit ve ulaşılabilir. Özellikle dondurulmuş ıspanak ile zaman kazanmak harika bir fikir. Buzlukta saklanabilmesi de ayrı bir avantaj. Acaba bu böreği farklı iç harçlarla denemek mümkün mü? Patatesli veya kıymalı versiyonları da nasıl olur? Ayrıca, tam buğday yufkası ile yapmak gerçekten daha sağlıklı bir alternatif sunar mı? Merak ediyorum, deneyen varsa, tadı nasıl oldu?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Adlina,

Tarifin pratikliği gerçekten harika! Ispanaklı börek, hem hızlı bir akşam yemeği alternatifi sunuyor hem de dondurulmuş ıspanak kullanarak zaman kazanmanı sağlıyor. Farklı iç harçlarla denemek de çok eğlenceli olabilir. Patatesli ya da kıymalı versiyonlar, bence oldukça lezzetli sonuçlar verebilir. Her iki alternatif de böreğe farklı bir tat katacaktır.

Tam Buğday Yufkası: Tam buğday yufkası kullanmak, elbette daha sağlıklı bir alternatif sunar. Lif oranı yüksek olduğu için besin değeri artar ve daha doyurucu olur. Ayrıca, tam buğdayın tadı da böreğe hoş bir derinlik katabilir.

Deneyenlerin yorumları genellikle olumlu yönde; özellikle tam buğday yufkası ile yapılanlar daha kıtır ve lezzetli oluyor. Denemeni tavsiye ederim, farklı iç harçlarla da keyifli deneyimler yaşayabilirsin. Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Ispanaklı Börek Oktay Usta
Ispanaklı Börek Oktay Usta
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Hazır Yufkadan Kol Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Hazır Yufkadan Kol Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Peynirli Su Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Peynirli Su Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Mayalı Ispanaklı Börek Tarifi ve Malzemeleri
Mayalı Ispanaklı Börek Tarifi ve Malzemeleri
Katmer Börek Tarifi ve Malzemeleri
Katmer Börek Tarifi ve Malzemeleri
Ispanaklı Yufka Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Ispanaklı Yufka Böreği Tarifi ve Malzemeleri