Kıymalı ıspanaklı kol böreği tarifi, nasıl yapılır?

Kıymalı ıspanaklı kol böreği, Türk mutfağının sevilen bir lezzetidir. Besleyici içeriği ve doyurucu yapısıyla aile yemeklerinde ve misafir sofralarında tercih edilen bu tarif, pratikliği ile de dikkat çeker. Adım adım hazırlanışıyla herkesin kolayca yapabileceği bir börektir.

04 Aralık 2024

Kıymalı Ispanaklı Kol Böreği Tarifi, Nasıl Yapılır?


Kol böreği, Türk mutfağının sevilen ve oldukça lezzetli bir börek çeşididir. İç harcı olarak kullanılan kıyma ve ıspanak, bu böreğe farklı bir tat katarken, aynı zamanda besleyici bir öğün olmasını sağlar. Bu makalede, kıymalı ıspanaklı kol böreği tarifi detaylı bir şekilde açıklanacaktır.

Malzemeler


  • Hamur İçin
  • 4 su bardağı un
  • 1 su bardağı yoğurt
  • 1/2 su bardağı sıvı yağ
  • 1 adet yumurta
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı sirke
  • 1 paket kabartma tozu
  • İç Harcı İçin
  • 300 gram kıyma
  • 200 gram ıspanak (yıkanmış ve doğranmış)
  • 1 adet büyük soğan (ince doğranmış)
  • 2 yemek kaşığı sıvı yağ
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • Üzeri İçin
  • 1 adet yumurta sarısı
  • Susam (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


1. Hamurun Hazırlanması: - Geniş bir karıştırma kabında un, tuz, kabartma tozu ve sirkeyi karıştırın. - Ortasını havuz gibi açarak yoğurdu, sıvı yağı ve yumurtayı ekleyin. - Tüm malzemeleri yoğurarak yumuşak kıvamlı bir hamur elde edin. - Hamuru streç film ile sararak 30 dakika dinlenmeye bırakın.

2. İç Harcın Hazırlanması: - Tavada sıvı yağı ısıtın ve ince doğranmış soğanları ekleyip pembeleşene kadar kavurun. - Kıymayı ekleyin ve rengi değişene kadar pişirin. - Doğranmış ıspanakları, tuzu ve karabiberi ilave ederek ıspanaklar solana kadar pişirin. - Harcı ocaktan alıp soğuması için bir kenara bırakın.

3. Böreğin Şekillendirilmesi: - Dinlenen hamuru 4 eşit parçaya bölün. - Her bir parçayı unlu bir yüzeyde açın. - Açılan hamurun ortasına kıymalı ıspanak harcını koyun ve iki yanını kapatın. - Hamurun uç kısımlarını birleştirerek rulo şeklini verin.

4. Pişirme İşlemi: - Önceden ısıtılmış 180 derece fırında 25-30 dakika kadar, üzeri altın rengi alana kadar pişirin. - Pişen börekleri fırından alıp üzerine yumurta sarısı sürün ve dilerseniz susam serpin.

Servis Önerileri

Kıymalı ıspanaklı kol böreğini sıcak olarak, yoğurt veya ayran eşliğinde servis edebilirsiniz. Ayrıca, yanında mevsim salatası ile sunarak daha sağlıklı bir öğün oluşturabilirsiniz.

Besin Değerleri (100 gram için)

  • Kalori: 250 kcal
  • Protein: 10 g
  • Yağ: 15 g
  • Karbonhidrat: 25 g
  • Fiber: 2 g
  • Sodyum: 400 mg
  • Kalsiyum: 30 mg
Bu tarif, hem pratik oluşu hem de lezzeti ile aile yemeklerinde ya da misafir sofralarında tercih edilebilecek mükemmel bir seçenektir. Kıymalı ıspanaklı kol böreği, besleyici içeriği ve doyurucu yapısıyla her yaştan bireyin beğenisini kazanacaktır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Nursema 06 Aralık 2024 Cuma

Kol böreği yapmayı düşündüğümde, kısıtlı zamanım olduğu için pratik bir tarif arıyordum. Kıymalı ıspanaklı kol böreği tarifi tam da ihtiyacım olan şey gibi görünüyor. İç harcında kıyma ve ıspanak kullanılması, hem lezzetli hem de besleyici bir seçenek sunuyor. Hamuru da yoğurt ve sıvı yağ ile hazırlamak, yumuşak bir kıvam elde etmemi sağlayacaktır. Böreğin şekillendirilmesi aşaması, benim için en keyifli kısım olacak gibi. Rulo şekli vermek ve fırına vermek, sonuçta nasıl bir lezzet elde edeceğimi merak ettiriyor. Ayrıca, sıcak servis önerisi ile yoğurt veya ayran eşliğinde sunmak, ailemle birlikte yenecek bu böreği daha da özel kılacak. Besin değerleri de oldukça makul görünmekte, bu da sağlıklı bir seçenek olduğunu gösteriyor. Acaba börek fırından çıktıktan sonra üzerindeki yumurta sarısını sürdükten sonra ne kadar güzel bir görüntü elde edeceğim? Kısacası, bu tarif benim için hem pratik hem de lezzetli bir seçenek olacak gibi duruyor. Denemek için sabırsızlanıyorum!

Cevap yaz
Çok Okunanlar
Ispanaklı Börek Oktay Usta
Ispanaklı Börek Oktay Usta
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Hazır Yufkadan Kol Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Hazır Yufkadan Kol Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Peynirli Su Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Peynirli Su Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Mayalı Ispanaklı Börek Tarifi ve Malzemeleri
Mayalı Ispanaklı Börek Tarifi ve Malzemeleri
Katmer Börek Tarifi ve Malzemeleri
Katmer Börek Tarifi ve Malzemeleri
Ispanaklı Yufka Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Ispanaklı Yufka Böreği Tarifi ve Malzemeleri