Haşhaşlı Börek Tarifi ve Malzemeleri

Haşhaşlı börek, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Besin değerleri yüksek haşhaş tohumu ile hazırlanan bu börek, hem tadıyla hem de sağlığa faydalarıyla dikkat çeker. Kolayca hazırlayabileceğiniz tarifle, sevdiklerinizle paylaşabileceğiniz enfes bir atıştırmalık sunabilirsiniz.
Haşhaşlı Börek Tarifi ve Malzemeleri
23 Eylül 2024
Haşhaşlı börek, Türk mutfağının geleneksel lezzetlerinden biridir. İçerisindeki haşhaş tohumu, böreğe hem özgün bir tat hem de besin değerleri katmaktadır. Bu makalede, haşhaşlı börek tarifinin detaylarını, malzemelerini ve yapım aşamalarını bulacaksınız.

Malzemeler


Haşhaşlı börek hazırlamak için aşağıdaki malzemelere ihtiyaç duyulmaktadır:
  • 3 adet yufka
  • 1 su bardağı haşhaş tohumu
  • 1 su bardağı zeytinyağı veya tereyağı
  • 1 çay bardağı su
  • 1 adet yumurta (üstü için)
  • Tuz (isteğe bağlı)
  • Susam (isteğe bağlı, üzeri için)

Haşhaş Tohumunun Faydaları


Haşhaş tohumu, besin değeri yüksek bir malzemedir ve sağlık açısından pek çok fayda sunmaktadır. Bunlar arasında:
  • Yüksek lif içeriği ile sindirim sistemine yardımcı olur.
  • Omega-3 ve Omega-6 yağ asitleri bakımından zengindir.
  • Vücutta antioksidan etkisi gösterir.
  • Stresi azaltmaya yardımcı olan özellikleri vardır.

Hazırlık Aşaması


Haşhaşlı börek hazırlamak için aşağıdaki adımları takip edebilirsiniz:
  • İlk olarak haşhaş tohumlarını bir kabın içerisine alın. Üzerine zeytinyağı veya tereyağını ekleyin ve iyice karıştırın.
  • Bir yufkayı tezgaha serin. Üzerine haşhaşlı karışımdan sürün. İsteğe bağlı olarak tuz ekleyebilirsiniz.
  • İkinci yufkayı da aynı şekilde yerleştirip, haşhaşlı karışım sürün.
  • Son yufkayı da ekleyip, en üstüne haşhaşlı karışım sürün. Yufkaları rulo şeklinde sarın.
  • Ruloyu istediğiniz boyutlarda keserek yağlı kağıt serili tepsiye yerleştirin.
  • Üzerine çırpılmış yumurta sürün ve isterseniz susam serpin.
  • Önceden ısıtılmış 180 derece fırında altın rengi alana kadar pişirin.

Servis Önerileri

Haşhaşlı börek, sıcak servis edildiğinde en lezzetli halini alır. Yanında yoğurt veya ayran ile sunulması önerilmektedir. Bu birleşim, böreğin lezzetini daha da artıracaktır. Ayrıca kahvaltılarda veya çay saatlerinde hafif atıştırmalık olarak tercih edilebilir.

Sonuç

Haşhaşlı börek, hem lezzeti hem de sağlığa faydaları ile dikkat çeken bir tariftir. Geleneksel Türk mutfağının önemli bir parçası olan bu börek, özellikle haşhaşın sağlık faydalarıyla birleşince vazgeçilmez bir atıştırmalık haline gelmektedir. Evde kolayca hazırlayabileceğiniz bu tarif, sevdiklerinizle paylaşabileceğiniz harika bir lezzet sunacaktır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Sezen 09 Ağustos 2024 Cuma

Haşhaşlı börek yapmanın inceliklerini öğrenmek harika! Hamurun kulak memesi kıvamında olması gerektiği ve haşhaş karışımını bolca sürmenin lezzeti artıracağı bilgisi gerçekten önemli. Peki, hamuru mayaladıktan sonra ne kadar beklemeyi tercih ediyorsun? Ayrıca, böreklerin fırından çıktıktan sonra dinlendirilmesi gerektiğini belirtmişsin, bu süreçte ne kadar beklemeyi önerirsin?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Sezen,

Hamurun Bekleme Süresi
Hamuru mayaladıktan sonra genellikle 30 dakika ile 1 saat arasında beklemeyi tercih ediyorum. Bu süre, hamurun mayalanması ve güzel bir kıvam alması için idealdir. Hamurun üzerini bir bezle örtmek, nem kaybını önlemek açısından önemlidir.

Böreklerin Dinlendirilmesi
Börekler fırından çıktıktan sonra dinlendirilmesi de oldukça önemli bir aşama. Fırından çıktıktan sonra en az 10-15 dakika dinlendirmeyi öneririm. Bu süre, böreklerin içindeki buharın dağılmasına yardımcı olur ve daha lezzetli bir sonuç elde etmemizi sağlar.

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Güncel
Börek Nasıl Yapılır? Tarifi ve Malzemeleri
Börek Nasıl Yapılır? Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Patatesli Börek Oktay Usta
Patatesli Börek Oktay Usta
Kol Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Kol Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Tatlı Börek Tarifi ve Malzemeleri
Tatlı Börek Tarifi ve Malzemeleri
Mayalı Ispanaklı Börek Tarifi ve Malzemeleri
Mayalı Ispanaklı Börek Tarifi ve Malzemeleri
Nohutlu Börek Tarifi ve Malzemeleri
Nohutlu Börek Tarifi ve Malzemeleri
Unlu Börek Tarifi ve Malzemeleri
Unlu Börek Tarifi ve Malzemeleri
Mantarlı Börek Oktay Usta
Mantarlı Börek Oktay Usta